Продолжаю худеть!
Чувствую себя все лучше и лучше!
Появилась легкость в движения!
Я очень довольна, а мои детки еще больше, ведь мама бегает с ними и скачет, а не сидит на стуле, переводя дыхание и страдая от одышки!
Прочитала сегодня, что СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОНОМ - это лучшее начало дня!
Во-первых, потому что помогает проснуться, так как быстро и последовательно включает все системы организма, начиная с нервной и заканчивая выделительной.
Во-вторых, поскольку многие витамины являются водорастворимыми, вода, попавшая в желудок до завтрака, помогает усвоению полезных ингредиентов из пищи.
Лимонный сок регулирует кислотно-щелочную среду желудочно-кишечного тракта, позволяя полезным бактериям кишечника еще эффективнее "усваивать" пищу.
Чувствую себя все лучше и лучше!
Появилась легкость в движения!
Я очень довольна, а мои детки еще больше, ведь мама бегает с ними и скачет, а не сидит на стуле, переводя дыхание и страдая от одышки!
Прочитала сегодня, что СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОНОМ - это лучшее начало дня!
Во-вторых, поскольку многие витамины являются водорастворимыми, вода, попавшая в желудок до завтрака, помогает усвоению полезных ингредиентов из пищи.
Лимонный сок регулирует кислотно-щелочную среду желудочно-кишечного тракта, позволяя полезным бактериям кишечника еще эффективнее "усваивать" пищу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий